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疲れた体・ストレスにラムネが最高に良い!モンスター多様は危険!?

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体に良い事
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こんにちは、きゃみです。

今日のテーマは「疲れた体」や「ストレス
にフォーカスを当ててお届けします!

いちおー、接骨院で勤務していた
経験もあるので
多少体については関心があります。

疲れた~といえば、まずビールを1杯!!
栄養ドリンク系エナジードリンク
ぐびっと!!

飲みたくなる気持ちはわかりますが、
ちょっと待ったぁぁぁ!!

ラムネ先輩の事をお忘れではないでしょうか!?

ラムネ先輩はおいしいくせに
栄養がたっぷりなんです!

お盆夏休みが終わるこの時期に
ひょっこり出で来る疲れ
しっかり撃退してやりましょう(^^♪

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【始めに】疲れっていうけどメカニズムは?

僕の今の仕事上、元気な人とは
まず会うことはありません 笑


僕の本職はこんな感じです↓↓

疲れのメカニズム?って意外と
考える機会が少ないと思います。

原因・理由なんかは
連勤した徹夜した愚痴を聞かされた
など腐るほどあげられますが

実際疲れている部分はと言うと

」です。

疲労とは大きく3つ

  • 肉体的疲労:運動したとか、重い物持ったとか
  • 精神的疲労:俗にいうストレス、悩みがある
  • 神経的疲労:PC作業とか、俗に言う神経使う作業

この3つに分類されているのですが、

肉体的疲労(怪我)に関しては整骨院が
オススメです。

リアルに筋肉の疲労なので
適切な治療と休養で復活します!

僕が働いている
リラクゼーション系のお店ですが、

もちろん肉体的なお客さんも
いらっしゃいますが
精神的・神経的な方が多いです。

で、脳(頭)が消耗すると

「これ以上俺働くと壊れますわー
休ませてや~」
と体に命令を出すため
疲れたと感じるのです。

じゃあ明日会社やーすも・・・
とは行かないわけなので

皆さんマッサージに行ったり、
エナジードリンクを飲んだりして
頑張っちゃうわけですよね><

疲れた体にはカフェインっていうよね?モンスターが好き

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💚SATANIC CARNIVAL 2019 ⠀ 今年も来てしまいましたサタニック~!! サクッと声枯れましたが今年もいっぱい友達に会えて 楽しかったです🙆‍♀️💚 ⠀ そしてバンドラインナップを全く見ていなかった佐藤、 The Bonezマーチ着てったら2日目出てたーー!!! いろんな意味ですみませんーー!!! ⠀ ま、まぁ、仕事ですから..... 完全に仕事モードでした...... (言い訳) ⠀ ってことで5枚目はサービスショットです ⠀ endzweckかっこよかった~ ⠀ #sataniccarnival #sataniccarnival2019 #サタニック #サタニックカーニバル #monsterenergy #mattokyo #モンスターエナジー #thebonez #ザボーンズ知ってる #幕張 #幕張メッセ #千葉

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作業前に冷蔵庫を開け
モンスターをまず一口。

最近1日1本は飲んでいるのですが
最近やばいなと感じています。。。

味が好きなのもあるのですが、
これ飲んだらスイッチ入る
みたいなルーティンって大事ですよね

バスケのフリースロー前のダムダムとか

疲れを紛らわす効果で有名なのが
カフェインですよね


このカフェインを摂取することで
頭がさえたり、眠気が無くなる
効果が期待できるのですが、

仙豆の様に復活するわけではないので
ご注意を!!

一時的に頭をだましているだけなので
毎日はヤバイです('Д')

じゃあビールはOKなの?

年中おいしいから体に悪いわけがない!
と、言いたいところですが

飲みすぎはやはりダメです。

でもビタミンなど豊富に含まれている為
1杯くらいならOKです(^^)/

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ラムネ先輩は有能!ブドウ糖が疲れに効果あり

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. 大粒ラムネが再発売♪ . 2018年3月に発売し好評だった 「森永」大粒ラムネ (●゜ω゜●) 安定した供給が難しい状況となり 一時販売を休止しておりましたが… このたび発売を再開いたしました♪ . 通常の森永ラムネの1.5倍の大きさ♪ チャック付きの袋タイプなので 持ち運びやすい♪ . 仕事中や、勉強中におすすめです (〃´-ω・)b ぶどう糖でスッキリ!しませんか? . ※「大粒ラムネ」は店舗に順次入荷致します。 ※店舗により取扱商品が異なりますのでご了承ください。 ※売り切れの際はご容赦ください。 . #森永#森永製菓#ラムネ#大粒ラムネ#ぶどう糖#90パーセント#大人もハマる . #おかしのまちおか#まちおか#おかし#お菓子#お菓子専門店#お菓子屋#お菓子好き #おやつ#おやつの時間#おやつタイム#お菓子好きな人と繋がりたい#暮らしを楽しむ

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森永さんのラムネ先輩

子どもの頃パクパクと
食べていませんでしたか?

このラムネが数年ほど前から
人気が急上昇して
人々を支えているのです!

なんでもラムネの成分の
90%がブドウ糖

つまりはほぼ栄養なのです!!

ラムネのパッケージにも
最近はブドウ糖90%なんて
記載もされていますね!

疲れた時に甘い物♪
とか言い訳しつつ

テスト勉強の合間にチョコめっちゃ
食べていましたが

実は脳に必要な栄養素は「ブドウ糖」です

結局、砂糖を細かく分解する
ブドウ糖果糖になるのですが

砂糖(甘い物)を食べるよりも
ラムネを食べたほうが
ダイレクトに吸収される為

疲れに効果ありと言われる由縁なのです(^^)

糖尿病の患者さんもインスリンという
血糖値を下げる薬を飲むのですが、

急降下した際、大変なので
血糖値を上げるために
ラムネを常備している方もいらっしゃいます。

流石はラムネ先輩、おいしいくせに
安いし、栄養もある。

最強やん!!

※二日酔いにもいいよ

まとめ

今回は人類の仙豆(知らんけど)
ラムネ先輩について
ご紹介しました!

ドッと疲れが出るこの時期に
食べてみてはいかがでしょうか?

約1週間遊び歩くために
モンスターを1日に2本
飲んでいたせいか

最近凄くだるいです( ;∀;)
ほどほどにしましょう!

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幸せのハート見たことありますか??

コメント

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